
Полезные статьи / Беременность и роды
Изжога при беременности - неприятный, но неибежный симптом?
Беременность жарит женщине множество новых впечатлений, и не только приятных. Например, кислотный рефлюкс или, как его чаще называют - изжога, при беременности встречается очень часто, даже у женщин, которые никогда раньше не сталкивались с этой проблемой.




Набор массы тела при беременности: норма и патология
Набор массы тела при беременности волнует многих женщин. Сколько нужно прибавить в весе за все 40 недель, чтобы это соответствовало норме? Некоторые беременные считают себя излишне «округлившимися» и начинают голодать, другие, наоборот, оправдывают неумеренный аппетит словами: «Я – будущая мать!» и едят за двоих.




Дыхание при родах: правила вдоха-выдоха
Правильному дыханию во время родов обучал еще Гиппократ. Такое дыхание может облегчить боли в первом периоде родов (при схватках), а также обеспечить нормальное протекание второго периода (изгнания плода), предупредив травмирование плода и матери в этот ответственный отрезок времени.




Беременность после аборта
Всем известно, что аборт вреден, но не каждая женщина отчетливо представляет себе, в чем же заключается эта вредность. Такое расплывчатое представление о вреде абортов приводит к тому, что количество их не уменьшается, тогда как современная женщина располагает достаточным арсеналом противозачаточных средств.











